Ouders van HSP-Kinderen
Hooggevoelige kinderen
Er is steeds meer aandacht voor hooggevoeligheid bij kinderen. De mate van hooggevoeligheid kan verschillen alsook of het kind al dan niet extra bezig is met een spirituele dimensie van het leven.
Omdat de huidige wereld meer aandacht besteed aan het belang van nadenken, technologie, materialisme, snelheid, prestatie en alles wat je kunt zien, kan een kind waarbij al deze informatie innerlijk diepgaand verwerkt wordt snel overweldigd raken.
Daarnaast kan het zich niet thuis voelen in een wereld waar er vaak weinig aandacht is voor het gevoel, de natuur, creativiteit en een eventuele spirituele dimensie, als het kind deze dingen zelf juist zo sterk ervaart en behoefte aan heeft.
Tot slot kan een kind met extra sensitieve vermogens juist ook de gevoelens van ouders sterk ervaren, juist als deze door de ouders zelf onderdrukt of niet erkend worden. Het kind fungeert dan als het ware als een spiegel, wat voor een ouder, onbewust, heel confronterend kan zijn. Zeker als bij één of beide ouders ook sprake is van hooggevoeligheid.
Bijna elke ouder heeft zelf ook zijn eigen kwetsuren opgelopen en in veel gevallen is er niet de ruimte en mogelijkheid geweest om destijds de bijbehorende gevoelens te uiten. Als deze gevoelens letterlijk blijven hangen in het lichaam, kan een gevoelig kind deze voelen.
In algemene zin lijkt vaak te gelden; hoe meer aandacht voor een open communicatie over gevoel en behoeftes en een rustig levenstempo waarin ook plek is voor natuur, creativiteit of/en lichaamsgerichte activiteiten, hoe beter het gaat.
Echter, elk kind heeft ook weer zijn eigen persoonlijkheidje, zijn eigen lessen te leren en groeit op in zijn eigen unieke omgeving. Dit maakt dat er niet één vaste oplossing is als een hooggevoelig kind vastloopt. Ik heb zelf ervaren dat het belangrijk is om breed te kijken naar wat er op dit moment in het kind leeft; wat zijn zijn unieke behoeftes, gevoelens, in welk gezinssysteem groeit hij op en als er ergens tegenaan wordt gelopen, welke ‘oplossing’ past dan bij dit unieke kind?
In algemene zin is een kind nog zeer afhankelijk van zijn directe omgeving: ouders, familie, docenten op school, maar ook de fysieke en energetische omgeving.
Mijn werkwijze is er op gericht om in gesprek te gaan met de ouders over de behoeftes van het kind en daar waar zij in vast lopen.
Werkwijze
In de eerste sessie maken we kennis, verkennen we de hulpvraag en gaan we ook gelijk aan de slag. in deze en volgende sessies zoomen we in op daar waar jullie tegenaan lopen en wat dat vertelt over zowel de behoeftes van het kind als ook over jullie eigen, vaak onbewuste, behoeftes en gevoelens. Indien van toepassing maken we een opstelling van jullie als gezin. In deze groeiende bewustwording van de oorsprong van het ‘probleem’ wordt de oplossing steeds meer helder en doe je meestal niet alleen ontdekkingen over je kind, maar ook over jezelf.
Kenmerken van hooggevoeligheid bij kinderen
Hier volgt een lijst met kenmerken. Het is een combinatie van de vragenlijst voor kinderen opgesteld door psycholoog Elaine Aaron (eerste psycholoog die onderzoek deed naar HSP), aangepast door het LiHSK (Landelijk informatiepunt Hoogsensitieve Kinderen). De kenmerken staan in relatie tot elkaar en hebben vooral betekenis in hun onderlinge samenhang. Uiteindelijk gaat het er mij niet om vast te stellen of er sprake is van hooggevoeligheid, maar om er samen met ouders achter te komen wat de behoeftes van het kind zijn om samen met zijn omgeving een gelukkig leven te kunnen leiden.
Lichamelijk
· veel zien, kleine veranderingen waarnemen
· graag ‘langs de kant’ staan om te observeren
· scherp horen, bijvoorbeeld geluiden snel ‘hard’ noemen
· geïrriteerd zijn door kleine ongemakken, zoals een natte mouw of labeltjes in kleding
· intens reageren op lichamelijke pijn
· subtiele geur- en smaakverschillen onderscheiden
· gevoelige ogen, bijvoorbeeld licht snel ‘fel’ noemen
Emotioneel
· aanvoelen van stemmingen en emoties
· zich snel zorgen maken
· toetrekken naar kinderen die enigszins buiten ‘de groep’ vallen
· behoefte hebben aan een rustige omgeving met niet te veel mensen
· moeite hebben met veranderende omstandigheden
· de kwetsbaarheid van anderen zien en begrijpen
· tijd nodig hebben om aan een nieuwe situatie of omgeving te wennen
· inlevingsvermogen, zich goed kunnen verplaatsen in de gevoelens van anderen
· niet van verrassingen houden
· op jonge leeftijd al in staat zijn tot zelfreflectie
· niet in het middelpunt van de belangstelling willen staan
Mentaal
· een goed geheugen hebben
· voor de leeftijd over een grote woordenschat beschikken
· snel van de ene gedachte naar de andere associëren
· diepzinnige vragen stellen
· eindeloos willen weten ‘waarom’
· beter zijn in taal dan in rekenen
· een goed gevoel voor vreemde talen hebben
· kennis op school niet letterlijk willen/kunnen reproduceren, maar liever creatief toepassen
· moeite hebben met structureren en organiseren
· een hekel hebben aan oefenen en herhalen
Spiritueel
· eigen wijsheid, heel gericht de eigen weg volgen
· vol levenslust, heel blij en enthousiast kunnen zijn
· zeer hechten aan de waarheid
· gericht zijn op liefde, harmonie en vrede
· diep nadenken over levensvragen
· sterke binding hebben met de natuur (planten, dieren)
· blijk geven van respect voor het leven en voor andere mensen
· wat tegenover elkaar staat tot harmonie (willen) brengen
HSP 3-in-1 Test
De Blogs van Hart op Weg
Deel 3 in ‘Van spiecholoog naar spiri spiri: hoe het leven een psycholoog op het pad zet van healing en mediumschap’
Mediumpje spelen doe je ook gewoon aan het aanrecht Iemand stuurt me een mooi lied op en om een of andere reden wil ik deze zelf graag doorsturen naar iemand met wie ik al een tijd geen live contact heb gehad. Haar echtgenoot is vorig jaar overleden en ik voel dat ik...
Ik engel, jij engelt, wij engelen
Deel 2 uit de serie 'Van spiecholoog naar spiri spiri: hoe bijzondere levenservaringen een wetenschappelijk opgeleid psycholoog zetten op het pad van healing en mediumschap Iedereen heeft beschermengelen, gidsen en overleden dierbaren bij zich, daarvan ben ik...
Van spiecholoog naar spiri spiri: hoe bijzondere levenservaringen een wetenschappelijk opgeleid psycholoog zetten op het pad van healing en mediumschap
Laat het maar gebeuren Toen ik vorig jaar zomer op advies van een tante bij een oude Molukse voetreflexmasseur belande had ik nooit gedacht dat zijn voorspellingen zouden uitkomen. Naar aanleiding van nog wat resterende rugklachten belande ik op zijn stoel. En...
Wat lezers zeggen over het boek…
“De enorme veerkracht die ze ons en alle anderen in haar directe omgeving heeft laten zien is bewonderenswaardig. Dit boek neemt je mee in dit leerproces en kan een hulp zijn voor iedereen die met tegenslagen te maken krijgt.” (Annemarie Uijen en Tim olde Hartman, huisartsen in Nijmegen-Noord)
“Zo mooi je boek… alleen het nawoord nog en dan heb ik m uit. M’n hart voelt zo open nu.”
“Wow , wat mooi en waardevol hoe jij dit allemaal hebt kunnen verwoorden . Heel verhelderend was dat voor mij. Ik herkende veel en was verrast omdat ikzelf veel verbindingen niet zo heb kunnen leggen.
Herkenbaar als de buitenwereld zo anders in het leven staat en reageert dan jijzelf.
Door jouw boek ontdekte ik ook hoe snel ik dingen doe of laat om maar niet de ander te kwetsen. Het is blijkbaar een tweede natuur geworden. Het was fijn , verwarmend en verhelderend om jouw boek te mogen lezen. Dank je wel. “
Referenties
Wat cliënten zeggen
